Sharing Seminar Parenting (part 3)

Hari ini alhamdulillah berkesempatan lagi ikutan seminar parenting-nya Ibu Elly Risman. Alhamdulillah gratisan lagi *mamakgobermodeON*, kali ini dalam rangka Maulid Fest-nya kantor H, jadi bisa datang berdua sama pasangan. Ahiiiw..

Judul seminar kali ini adalah "Tantangan Orang Tua Zaman Now". Bu Elly Risman membuka seminar kali ini dengan hasil kuisioner yang sudah dari beberapa hari kemarin dibagikan ke peserta, dari sekitar 150 orang, yang mengisi hanya 52 orang (termasuk gw). Kuisionernya sendiri tentang pemakaian gadget pada anak. Dan sudah bisa ditebak ya, kebanyakan dari orang tua sudah mengijikan anaknya main gadget di usia balita. Bahkan memberikan handphone sendiri di usia SD. Alasannya beragam tapi yang paling banyak adalah supaya anak anteng dan orang tua bisa menghubungi anaknya lewat HP. Bu Elly Risman dari dulu memang paling keras soal ini, karena tanpa pengawasan, anak-anak bisa kecanduan dan terpapar pornografi. Serem yak? *tutupmuka*

Sebelum lanjut ke sana, Bu Elly memperkenalkan 7 Pilar Pengasuhan, yaitu:

1. Kesiapan Menjadi Orang Tua
2. Keterlibatan Ayah Dalam Pengasuhan
3. Tetapkan Tujuan Pengasuhan dan Sepakati
4. Komunikasi yang Benar, Baik dan Menyenangkan
5. Orang Tua Yang Menanamkan Nilai Agama
6. Menyiapkan Masa Baligh
7. Bijak Memanfaatkan Teknologi

Pilar 1: Kesiapan Menjadi Orang Tua

1. Kenali Pasangan Lebih Jauh

Ada baiknya sebelum menikah, memilih pasangan dengan mengetahui bagaimana dia dibesarkan, apakah dia dari keluarga utuh atau tidak (misalnya orang tuanya cerai), adakah kekerasan dalam keluarganya, dan “ransel” apa yang dibawa. Penting mengetahui itu semua karena akan berpengaruh pada kondisi emosional dalam pengasuhan.

Oia, kesepakatan berapa jumlah anak juga penting. Lagi-lagi karena erat kaitannya dengan kondisi emosional, terutama sang ibu.

“Ransel” yang kita bawa masing-masing harus dikenali, karena pengaruh banget dalam pengasuhan. Sebagai latihan tadi Bu Elly menugaskan untuk masing-masing menulis “ransel” masing-masing. Masalah apa saja yang ada di dalam diri kita, bagaimana itu terjadi, kapan itu terjadi, dan bagaimana perasaan kita tentang masalah tersebut. Lalu bahas dengan pasangan (di luar seminar aja sih, yang penting nulis dulu agar kita kenal dengan diri sendiri).

2. Selesaikan Inner Child yang mempengaruhi seluruh peran dan cara mengasuh anak

Inner child itu anak kecil yang terperangkap dalam tubuh dewasa. Secara tidak sadar, cara kita membesarkan anak kita sama dengan bagaimana orang tua kita membesarkan kita. Kalau dulu orang tua kita dikit-dikit ngomel sama kita karena hal kecil, maka secara tidak sadar kita juga akan berperilaku seperti itu kepada anak kita. Ini yang harus diputuskan. Saat inner child muncul, seperti anak kecil sedang mengasuh anak kecil. Maka yang harus dilakukan pertama kali adalah berdamailah dengan masa lalu. Maafkan lah orang tua kita. Jangan dendam. Lalukan hand cataleptic: tangan kita seolah mengambil masalah dari tubuh dan membuangnya. Lakukan berulang-ulang sampai terasa ringan.

Segera ubah pengasuhan anak sebelum anak kita baligh.

Bayar hutang dengan anak dengan cara dicicil.

3. Pahami cara kerja otak yang berbeda antara laki-laki dan perempuan (alhamdulillah kemarin sudah dapat ilmunya di sini)

4. Perbaiki peran dan tanggung jawab suami istri à menjadi orang tua itu harus menyenangkan, dalam pengasuhan ingat BMM: berpikir, memilih, dan mengambil keputusan. Jangan pakai emosi.

5. Penuhi peran ayah dan ibu

Pilar 2: Keterlibatan Ayah Dalam Pengasuhan

Kedua orang tua harus terlibat dalam pengasuhan. Indonesia termasuk negara yang fatherless. Padahal Ayah berperan sangat penting dalam pengasuhan.

Keuntungan jadi ayah yang terlibat dalam pengasuhan, menurut  Ellison, C., Coltraine, St. Aubin:

• Dapat membina relasi
• Lebih efisien
• Lebih mampu memperhatikan hal-hal yang detail
• Lebih fokus
• Lebih cerdas
• Lebih waspada
• Penuh perhatian
• Lebih sabar
• Tidak terlalu gelisah
• Lebih penolog
• Lebih alim

Rata-rata, anak-anak hanya punya waktu kurang dari 1 jam setiap hari untuk kontak dengan ayahnya.

Apa akibatnya? Fatherless syndrome, temper tantrum, kehilangan rasa aman, fisik/emosi/psikologis buruk,  agresif, rentan peer preasure, cenderung suka sejenis, broken home (rentan cerai/bunuh diri).

Dalam pengasuhan ayah dan ibu harus menyadari pentingnya peran kedua orang tua, harus ada kesepakatan, harus ada pembagian tugas, dan ayah harus terlibat dalam pengasuhan sehari-hari.

Pembagian tugas Ayah dan Ibu, misalnya:

Ayah à manner, sosial, emosi, iman & islam, hapalan surat

Ibu à akademis, tanggung jawab sehari-hari, menerapkan quran dalam sehari-hari

Anak laki-laki usia 7 tahun harus dekat dengan ayahnya. Begitu juga dengan anak perempuan usia 7 tahun yang harus dekat dengan ibunya. Kenapa? Supaya anak laki-laki tumbuh menjadi pria dan anak perempuan tumbuh menjadi wanita. Karena belakangnya ini banyak anak laki-laki yang tumbuh seperti wanita (juga kebalikannya).

Kurangnya peran ayah:

Untuk anak laki-laki à nakal (bisa jadi korban atau pelaku bully), agresif, narkoba, dan seks bebas

Untuk anak perempuan à depresi dan seks bebas

Kewajiban ayah:

1. Menentukan Penanggung Jawab pengasuhan anak di tangan siapa

2. Menyediakan: keuangan, makanan & pakaian, serta rumah & isinya dari sumber yang halal.

3. Menyediakan pendidkan, pelatihan, dan pemantauan

4. Menyediakan perawatan diri, harta, dan benda.

5. Ayah harus: berdialog dengan anak!

Hak ayah:

Dicintai, dihargai, dihormati, diperdulikan, dan dipercaya.

Kewajiban ibu: menyusukan anak sampai 2 tahun. Otak dan tubuh ibu membutuhka, waktu 2 tahun untuk pulih dari kerusakan saat hamil dan melahirkan. Anak yang terlalu cepat disapih akan lebih rentan mengalami kecemasan.

Ibu boleh bekerja di luar, tapi saat bekerja harus punya support system yang baik. Contoh Jane Lubchenco yang bergantian mengurus anak dengan suaminya, atau Sally Conway yang mulai kembali bekerja saat anak bungsu berusia 8 tahun (usia dimana anak bisa ditinggal).

Pilar 3: Tetapkan Tujuan Pengasuhan dan Sepakati

Tujuan pengasuhan yang jelas:

1. Hamba Allah yang taqwa, berakhlak mulia, ibadah sempurna

2. Calon istri/suami

3. Calon ayah/ibu

4. Profesional/enterpreneur

5. Pendidik istri, anak, dan keluarga

6. Penanggung jawab keluarga

7. Bermanfaat bagi orang banyak

Catatan: untuk anak perempuan boleh sampai no. 4 saja, tapi untuk anak laki-laki harus sampai no. 7

Pilar 4: Komunikasi yang Benar, Baik dan Menyenangkan

Kekeliruan dalam berkomunikasi:

1. Bicara tergesa-gesa

2. Tidak kenal diri sendiri

3. Lupa: setiap individu UNIK

4. Kebutuhan dan kemauan BERBEDA

5. Tidak membawa bahasa tubuh

6. Tidak mendengar perasaan

7. Kurang mendengar aktif

8. Bicara menggunakan “12 gaya populer”, yaitu: memerintah, menyalahkan, meremehkan, membandingkan, mencap/melabeli, mengancam, menasehati, membohongi, menghibur, mengeritik, menyindir, dan menganalisa.

Jadi saat berbicara dengan anak: tebak perasaan anak, dan alirkan emosinya.

Anak yang terlalu sering dimarahi/dikritik kantong jiwanya akan kempot, yang mengakibatkan anak tidak punya percaya diri, harga diri, dan konsep diri sehingga hal-hal negatif mudah masuk ke dalam anak.

Dalam komunikasi 55% adalan bahasa tubuh, nada suara 38%, dan kata-kata hanya 7%.

Kiat memperbaiki komunikasi dengan anak:

1. Turunkan frekuensi

2. Baca bahasa tubuh

3. Dengarkan perasaan

4. Hindari menggunakan 12 gaya populer

Bicara: Benar, Baik, dan Menyenangkan

Pilar 5: Orang Tua Yang Menanamkan Nilai Agama

Target pendidikan anak ada pada QS 33:35

“Sesungguhnya laki-laki dan perempuan yang muslim, laki-laki dan perempuan yang mu’min, laki-laki dan perempuan yang tetap dalam keta’atannya, laki-laki dan perempuan yang benar, laki-laki dan perempuan yang sabar, laki-laki dan perempuan yang khusyu’, laki-laki dan perempuan yang bersedekah, laki-laki dan perempuan yang berpuasa, laki-laki dan perempuan yang memelihara kehormatannya, laki-laki dan perempuan yang banyak menyebut (nama) Allah, Allah telah menyediakan untuk mereka ampunan dan pahala yang besar.”

Siapa yang mendidik soal agama? AYAH. Ibu berperan menutup atau melengkapi kekurangan ayah. Rubah paradigma dalam mendidik agama: bukan bisa tapi SUKA. Agar anak tidak merasa terbebani dalam belajar agama. Pijakannya: tanggung jawab orang tua akan membentuk dan meninggalkan kenangan, sehingga anak akan paham, tidak terbebani, tidak menolak. Anak akan lebih bahagia.

Jangan serahkan pendidikan agama anak hanya pada sekolah-sekolah IT atau pesantren. Belajar agama harus dimulai dari ayah dan ibu terlebih dahulu. Hal yang sederhana saja dulu: sholat berjamaah di rumah dan ajak anak laki-laki sholat jumat di mesjid.

Pilar 6: Menyiapkan Masa Baligh

Dimulai dari: kesadaran dan kesepakatan bahwa anak adalah amanah Allah.

Sadar akan tanggung jawab pada Allah, gentingnya masalah karena isyu yang berkembang (terutama LGBT), dan anak perlu pendampingan melewati pubertas).

Sepakat: orang tua harus punya concern, commitment, dan continuity. Sediakan waktu dan tenaga.

Harus dibedakan seks dan seksualitas. Seks adalah alat kelamin dan masalah seputarnya, sementara seksualitas adalah all aspects of individuality. Seksualitas ini lah yang menjadi tanggung jawab orang tuanya. Jika tidak sanggup, libatkan juga orang-orang sekitar.

Prinsip dasar mengasuh seksualitas:

• Orang tua pendidik utama & pertama seksualitas anak à konsekuen dan respect
• Landasan: agama
• Keluar dari tabu dan saru
• Tingkatkan pengetahuan dan keterampilan

Bagaimana mempersiapkannya? Masing-masing orang tua buat daftar, kira-kira apa saja yang perlu dibicarakan. Persiapkan materi sesuai umur masing-masing anak. Bagi tugas, tidak hanya ayah dan ibu, boleh juga dengan orang-orang sekitarnya.

Contoh tabelnya:

No.	Kegiatan	Mentor	Batas Waktu
1	Penjelasan dampak (+) dan (-) gadget	Ibu, ayah	Februari
2	Persiapan baligh	Ayah	April
3	Pornografi, selfie, pacaran	Ibu, mbak	Mei
4	Konsekuensi menjadi orang dewasa	Ayah, ibu	Juni

Yang perlu diperhatikan dalam berbicara dengan anak:

• Berlatih berbicara
• Gunakan istilah Al quran
• Miliki “the courage to be imperfect”. Jangan jaim!
• Harus konsisten (yang perlu dinegosiasi mana, yang tidak bisa dinegosiasi yang mana)

Pilar 7: Bijak Memanfaatkan Teknologi

1. Jangan latah dan jangan mau didikte anak – orang tua harus punya prinsip!
2. Buat aturan & kesepakatan, jangan lupa harus dikontrol, didampingi, dan dibimbing,

3. Jadilah teladan

4. Dialog dengan anak secara berkala

5. Kendalikan à oleh ayah

6. Buat list mengenai masalah anak à didiskusikan dalam rapat keluarga berkala

7. Perbaiki komunikasi

8. Bicara dengan anak mengenai masalah yang dihadapi à bisa dalam rapat keluarga atau berdua saja dengan anak

9. Sampaikan tentang tujuan pebisnis pornografi dan anak mana yang menjadi target

10. Buat aturan & kesepakatan baru, pendampingan, evaluasi, dan kesepakatan baru lagi. Lalu terapkan.

-----------------------

Sekian. Panjang juga ya ternyata. Di kenyataan pun tadi molor sejam. Yang kali ini lumayan masuk sih, jadi pengen diskusi panjang sama H. PR buat kami berdua dari bu Elly: bahas ransel masing-masing lalu tentukan tujuan pengasuhan. Semangat!

Sharing Seminar Parenting (Part 2)

Alhamdulillah tahun ini diberi kesempatan lagi dari buibu kantornya H untuk mengikuti seminar parenting gratis! (mamakgober mode ON)

Kali ini pengisinya DR. Aisha Dahlan. Sama dengan seminar parenting 2 tahun yang lalu, gw dibuat meneteskan air mata juga. Bedanya, klo dulu shock dengan kenyataan di luar sana yang menyeramkan dan inget anak di rumah, yang sekarang nangisnya gara-gara ketawa melihat tingkah laku bu Aisha dalam membawakan materi parenting ini. Duh gemes gw sama si ibu, lucuk banget! Hihihihihi..

Judul seminar dari panitia tahun ini adalah Bahaya Gadget Terhadap Interaksi Antara Orang Tua, Anak, dan Lingkungan Sekitar. Pas awal seminar ibu Aisha bilang, "bener ga nih bahaya? Atau hanya berbeda persepsi."

Beliau lalu memberikan contoh saat pertama kali alfabet diciptakan, anak-anak mudanya pada saat itu jadi suka menulis pada batu. Kemana-mana bawa batu untuk dibaca atau menulis. Para orang tua kesal karena anak-anak kerjanya menundukkan kepala, membaca batu. Merasa kenal dengan situasi seperti ini? Padahal alfabet tidak salah. Malah berguna sekali. Kalau alfabet tidak perncah diciptakan, apalah kita sekarang ini.

Sama seperti gadget, tujuan gadget diciptakan bukan untuk merusak tapi untuk membantu. Salah atau tidaknya bagaimana kita yang menggunakannya. Kita tidak bisa melawan era, mari bijaksana. Makanya, ibu Aisha mengganti judul seminar parentingnya: "Menjadi Orang Tua Bijak Di Era Milenial."

1946 – 1964 : Generasi Baby Boomer

1965 – 1979 : Generasi X

1980 – 1994 : Generasi Y atau Generasi Milennial

1995 – 2012 : Generasi Z

2012 – 20xx : Generasi Alpha

(Jadi sebenernya generasi milennial itu gw ya, bukan para abege jaman now :P)

Generasi Milennial dan Generasi Z merupakan generasi yang teknologi informasinya maju dengan pesat. Hal ini yang mengakibatkan banyaknya permasalahan yang timbul dengan generasi sebelumnya.

Sebagai ibu dan istri, kita harus membuat rumah aman dan nyaman. Caranya? Senyum. Apapun yang terjadi. Karena jika rumah tidak nyaman, anak akan keluar dari rumah dan disambut dengan musuh-musuh yang mengintai seperti LGBT, narkoba, tawuran, bully, dan lain-lain. Tapi jangan takut, musuh-musuh itu tidak usah ditakuti. Yang harus kita lakukan hanyalah membuat anak nyaman berada di rumah.

“Anak biasanya memberi tanggapan/reaksi yang lebih baik bila diberi senyum dan diajak biacara dengan sikap hangat dan penuh kasih sayang.” – Dr. Burstein dalam buku Dr. Burstein’s Book on Children.

Kalau susah senyum lakukan tarik napas panjang (bisa berkali-kali), dan ucapkan istighfar, untuk melepas CO2 dan memasukkan kembali O2 ke dalam otak agar kita bisa berpikir dengan jernih dan emosi berkurang. (Catatan: kata ibu Aisha lakukan lah dengan cantik :D)

Manusia yang merasa bersalah, jika disambut dengan negatif maka akan memunculkan mekanisme pertahanan diri dengan berbohong. Sebaliknya jika disambut dengan senyuman maka otomatis akan berkata jujur. Misal: anak pulang larut malam lalu kita sebagai ibu marah-marah, maka ketika ditanya dia kemungkinan besar akan berbohong. Makanya, harus selalu disambut dengan senyuman supaya anak nyaman dengan kita.

Hati-hati dengan kata-kata. Hindari juga kata-kata negatif seperti “tidak” atau “jangan” karena kata-kata ini tidak akan terekam ke dalam otak.

Misal:

“Kamu itu kalau main game online lamaaaa banget!” à yang terekam adalah main game lama

“Kamu itu kalau main game online jangan lama-lama yaaa!” à yang terekam adalah main game lama

Maka dari itu, sebelum memberikan instruksi/peraturan kepada anak, pikirkan baik-baik apa yang ingin kita sampaikan kepada anak. Untuk contoh di atas, kita ingin anak main game tidak terlalu lama, maka kita batasi sampe berapa lama anak boleh main game online.

Jadi, instruksi yang tepat adalah:

“Kamu main game 2 jam aja ya!” à yang terekam adalah main game hanya 2 jam

Harus diingat: kata-kata yang diulang-ulang sampai 3x atau lebih akan terekam di dalam sistem.

Laki-laki tidak sama dengan perempuan. Tuhan memberi program yang berbeda pada otak laki-laki dan perempuan. Perbedaan laki-laki dan perempuan adalah:

1. Kemampuan bahasa

Kemampuan bahasa pada laki-laki hanya ada di otak kiri, sedangkan pada perempuan ada di otak kanan dan kiri. Karena hal itu, maka laki-laki ‘hanya’ punya stok 7.000 kata/hari, sedangkan perempuan punya 20.000 kata/hari. Jadi jangan baper kalau anak laki-laki/suami pas ditanya pulang sekolah/kantor diem aja atau di-wa panjang lebar hanya balas dengan 1 kata karena stok kata mereka sudah dihabiskan di sekolah/kantor.

2. Corpus collosum

Corpus collosum ada bagian dari otak yang menghubungkan otak kanan dan kiri. Pada perempuan, bagian ini lebih tebal 30% daripada laki-laki. Hal itu menyebabkan otak kanan dan kiri pada perempuan dengan mudah dapat terhubung, makanya perempuan lebih bisa multitasking daripada laki-laki. Akan tetapi, efek samping dari multitasking ini adalah perempuan rata-rata sulit untuk membedakan arah, makanya perempuan tidak bisa membaca peta. Hanya 8% dari perempuan yang bisa membaca peta.

Pada laki-laki, dengan bagian corpus collosum yang lebih tipis mengakibatkan otak disusun untuk memusatkan perhatian, dan dalam keadaan fokus tersebut kemampuan pendengarannya menurun. Jadi laki-laki hanya bisa mengerjakan satu pekerjaan pada satu waktu.

Makanya sangat susah untuk memanggil anak laki-laki/suami saat mereka sedang fokus dengan sesuatu, misalnya gadget. Tidak perlu marah. Mereka baru akan merespon setelah 3-5x panggilan. Jika ingin cepat direspon coba dicolek aja. :D

3. Kontak mata

Anak perempuan sangat suka dengan wajah, saat kita berbicara mereka suka kalau kita melihat wajah dan berkontak mata dengannya. Makanya, anak perempuan lebih suka melihat video tutorial dibandingkan video tentang benda. Sedangkan anak laki-laki tidak suka dengan kontak mata. Mereka lebih bereaksi pada benda.

Jadi saat berbicara dengan anak perempuan, selalu tatap matanya. Sebaliknya jika berbicara dengan anak laki-laki/suami lakukan sambil mengerjakan pekerjaan lain supaya mereka bisa fokus kepada kita.

4. Sudut pandang

Penglihatan perempuan diciptakan lebih lebar dari pada laki-laki tapi lebih pendek, makanya perempuan lebih cocok berada di rumah. Sedangkan penglihatan laki-laki diciptakan lebih panjang daripada perempuan tapi lebih sempit, makanya laki-laki cocok untuk di luar ruangan, seperti berburu.

Makanya, saat berbicara dengan anak laki-laki/suami, duduk atau berdirilah tepat di depannya.

5. Otot wajah

Perempuan berespon secara emosional setelah 2,5 detik dan bisa sangat ekspresif (cenderung berlebihan), sedangkan laki-laki berespon hanya dalam 0,2 detik tapi emosi wajah tersembunyi. Misal: saat anak jatuh, Bapak bisa lebih cepat merespon daripada Ibu, walau dengan muka datar. Sementara Ibu biasanya lebih panik dan emosional saat melihat anaknya jatuh.

Dalam 1 percakapan, perempuan bisa berganti-ganti ekspresi sebanyak 6x, sementara laki-laki hanya punya 1 ekspresi. (Sekali lagi, jangan baper ya buibu kalau suaminya ga ngerespon, memang pada fitrahnya mereka cuma punya 1 ekspresi :P – Ibu Aisha.)

7. Hipotalamus

Hipotalamus adalah bagian otak yang mengatur fungsi fisiologis seperti nafsu makan dan seks. Bagian hipotalamus pada laki-laki 2,5x lebih lebar dari hipotalamus perempuan. Makanya anak laki-laki/suami yang sedang kelaparan susah diajak berbicara.

Saat ingin berbicara serius dengan anak laki-laki atau suami: hindari kontak mata (karena mereka tidak suka kontak mata), jangan dilakukan pada malam hari (stok kata-katanya sudah habis kalau malam), dan jangan lakukan saat perut kosong (berhubungan dengan hipotalamus).

Dan karena kemampuannya yang fokus dalam satu-pekerjaan-satu-waktu dan ekspresi yang cenderung tersembunyi ini lah, anak laki-laki dan suami yang baru pulang tidak bisa ditanya. Mereka baru bisa ditanya setelah 10 menit datang di suatu tempat. (Sabar ya ibu-ibu ;D – Ibu Aisha).

Q&A

Berapa usia yang tepat untuk memberi gadget pada anak?

Sebagai orang tua di era milenial, jangan jauhkan anak-anak pada gadget. Tidak selamanya gadget mempunyai dampak buruk pada anak. Kenalkan tapi batasi. Usia 2 tahun sudah boleh dikenalkan pada gadget, tapi ingat harus dibatasi. Buat kesepakatan dengan anak kapan dan berapa lama dia boleh memakai gadget.

Bagaimana menghadapi anak yang tantrum?

Lihat QS Ali Imran ayat 159:

“Maka karena rahmat dari Allah, engkau bersikap lemah lembut terhadap mereka, sekiranya engkau berlaku keras dan berhati kasar, tentulan mereka menjauhkan dari sekitarmu. Maka maafkanlah mereka dan mohonkan ampun bagi mereka, dan bermusyawarahlah dengan mereka dalam sesuatu urusan. Kemudian, apabila engkau telah membulatkan tekad, maka bertawakallah kepada Allah. Sungguh Allah mencintai orang yang bertawakal.”

Jadi jika anak tantrum hal pertama yang harus dilakukan adalah:

• Bersikap lemah lembut (meminta rahmat Allah0
• Maafkan anak
• Mohon ampunan bagi anak
• Berbicara pada anak, buat/ingatkan kesepakatan (ingat: cara berbicara dengan anak laki-laki dan anak perempuan berbeda)
• Jangan ragu, tetapkan hati pada hasil musyawarah

Bagaimana membuat quality time dengan keluarga tapi suami tetap fokus pada gadget dan pekerjaannya?

Laki-laki pada fitrahnya adalah kepala keluarga yang ingin melindungi keluarganya. Fokus pada pekerjaan adalah salah satu upaya suami dalam melindungi ekonomi keluarga. Saat hal ini terjadi, beri ruang pada suami biarkan dia menyelesaikan pekerjaan. Setelah itu baru lanjutkan quality time dengan keluarga.

Ibu Aisha juga berpesan, hal yang bikin pasangan berantem adalah ketidaktahuan akan perbedaan laki-laki dengan perempuan. Terima perbedaan itu, tarik napas panjang jika sedang kesal, dan jangan lupa untuk selalu tersenyum. :)

Bayi Kuning

Waktu itu gw mau cerita ya soal bayi kuning.

Berbekal pengalaman anak pertama yang kuning karena beda jenis golongan darah, saat anak kedua golongan darahnya sama, tidak curiga kalau anak ini akan kuning juga. Karena, katanya, kalau golongan darahnya sama kemungkinan bayinya tidak akan kuning. Akan tetapi, saat malam kedua, anak bayi ini terlihat kuning sampai ke mukanya. Malam kedua itu pula, anak bayi rewel banget, nyusu ga mau, digendong ga mempan. Mana sendirian pula tidak ada yang menemani. Luka akibat SC pun masih terasa sakit.

Besok paginya, suster pun menyadari kalau bayinya kuning. Setelah cek lab, ternyata bilirubinnya sangat tinggi, sekitar 19. Mau tidak mau, anak bayi harus disinar saat itu juga. Karena kalau sampai 20 lebih, bisa menyerang otak dan lebih berbahaya lagi. Akhirnya, di hari kedua itu, anak bayi pun dirawat. Untungnya ruangan gw cukup dekat dengan ruang perinatologi tempat anak bayi disinar, jadi masih bisa bolak-balik untuk menyusui setiap 2 jam. Tapi akibat bolak-balik itulah jadi ada perdarahan di bekas luka SC. Sudah ganti perban tetap perdarahan. Ya mungkin karena bergerak terus-terusan ya. Ketika dicek dokter, ternyata ada jahitan yang lepas dan dijahit ulang saat itu juga. Malam itu, harus bedrest. Ga boleh kemana-mana selain ke kamar mandi. Yasudah lah, karena ASI masih sedikit kalau dipompa, malam itu anak bayi minumnya ditambah susu formula. Daripada minumnya kurang kan? Karena bilirubinnya masih tinggi juga.

Sharing Seminar Ibu Elly Risman

Hari Kamis kemarin akhirnya ikut juga seminar parenting-nya ibu Elly Risman setelah berkali-kali denger cerita temen atau baca blog orang. Yang ngadainnya buibu kantor H, yang ikutan gratis pula. #mamakgober. Baru juga 5-10 menit bu Elly cerita, gw udah mau mewek langsung inget anak-anak di rumah. Jaman sekarang ngerinya pake banget. Sebenernya bahasan seminar ini gw udah tau, udah bisa menebak tapi tetep aja berasa diingetin sambil diteriakin dan diguncang-guncang. *ok ini lebay*

Judul seminar parenting-nya adalah “Mengenali dan Mengatasi Kecanduan Anak pada internet, pornografi, dan game online”. Cocok nih buat gw yang memang kecanduan internet dan game onlen. *ngaku aja deh gw*

Sesuai pesan bu Elly, ini wajib di-share ke orang terdekat: adik/kakak, saudara, tetangga, dan terutama suami sendiri. Ini ya guys…

-----------------------------------------

My family, your family, our family are under attacked! Wifi gratis yang terpasang di rumah, tv berbayar, handphone yang dengan gampang diakses dari tangan sendiri, sampai warnet yang bertebaran di dekat rumah ternyata berbahaya.

Banyak kasus pornografi anak ternyata dari orang terdekat anak, entah itu saudara atau tetangga.

Sebagai orang tua yang tidak pernah ada sekolahnya, ternyata kita tidak siap menjadi ortu karena tidak menguasai: tahapan perkembangan anak, bagaimana cara otak bekerja, dan cara berkomunikasi dengan benar. Padahal dalam pengasuhan yang paling penting adalah cara berkomunikasi.

Kekeliruan dalam komunikasi:

1.       Bicara tergesa-gesa

2.       Tidak kenal diri sendiri

3.       Lupa: setiap individu UNIK

4.       Kebutuhan dan kemauan BERBEDA

5.       Tidak membawa bahasa tubuh

6.       Tidak mendengar perasaan

7.       Kurang mendengar aktif

8.       Bicara menggunakan “12 gaya popular”, yaitu:

a.       Memerintah

b.      Menyalahkan

c.       Meremehkan

d.      Membandingkan

e.      Mencap/melabeli

f.        Mengancam

g.       Menasehati

h.      Membohongi

i.         Menghibur

j.        Mengeritik

k.       Menyindir

l.         Menganalisa

Akibat bicara tidak sengaja pada anak:

1.       Melemahkan konsep diri

2.       Membuat anak diam, melawan, menentang, tidak peduli, sulit diajak kerja sama

3.       Berbagai emosi negative

4.       Tidak terbiasa berpikir, memilih, dan mengambil keputusan (BMM) bagi diri sendiri

5.       Iri terus

Jiwa anak itu ibarat kendi. Jika kendinya penuh dia tidak akan gampang terpengaruh, sebaliknya jika kendinya kempot/kosong maka akan gampang terpengaruh. Kendi akan penuh apabila anak diberikan penghargaan, pujian, dan kasih saying. Kendi akan kosong jika anak diberi teguran, hukuman, kecaman, cacian, dan ejekan.

Anak itu harus punya kepercayaan diri, harga diri, dan konsep diri.

Inner child à kenangan saat kita kecil yang terbawa saat dewasa. Misal, waktu kecil kita suka dicubit oleh orang tua kita, tanoa sadar saat kita punya anak pun kita otomatis jadi suuka mencubit anak kita.

Kenapa kita suka bertingkah ABCD dalam mengasuh anak, mengapa suami cenderung lebih cuek dalam mengasuh anak, itu semua karena inner child. Inner child dapat membuat sampah emosi yang menumpuk dan dapat mengakibatkan kekerasan emosi pada anak. Jadi, selesaikan urusan kita dengan inner child. Apa yang terjadi dengan kita di masa lalu: maafkan dan ampunkan. Sholat, dan lakukan hypnoterapi pada diri sendiri, agar inner child tidak muncul dan tidak berimbas pada anak kita.

Target utama bisnis pornografi adalah:

1.       Anak laki-laki yang belum baligh

Kenapa anak laki-laki?

-          Karena laki-laki memakai otak kiri, sehingga lebih gampang focus

-          Testosteron lebih banyak

-          Kemaluan diluar sehingga lebih mudah distimulasi/dirangsang

2.       Anak-anak yang 3S: smart (punya akses internet), sensitive (akibat ayah dan ibu yang ada dan tiada), dan spiritual (yang tidak mengajarkan anak untuk menjaga pandangan terhadap segala sesuatu)

3.       Anak-anak yang BLAST (Boring, Lonely, Angry, Afraid, Stress, dan Tired)

Akibatnya: masturbasi, narkoba, miras, merokok, pacaran, oral seks, seks suka sama suka, seks sesama jenis.

Pornografi adalah tempat lari di saat stress, dan karena tidak ada yang bisa diajak bicara.

Yang mereka inginkan dari anak kita (menurut Mark B. Kastleman)

1.        Anak memiliki perpustakaan porno, yaitu mental model porno yang flash kapan dana dan dimana saja, bahkan saat sholat dan tidak bisa dikendalikan. Perpustakaan porno ini mengubah cara berpikir, melihat, dan bertingkah laku.

2.        Kerusakan otak permanen. Kerusakan yang sama yang diakibatkan kecelakaan mobil parah.

3.        Pelanggan seumur hidup = future market.

Ciri-ciri anak yang kecanduan pornografi:

1.        Mengurung diri dan menghabiskan waktu dengan games dan internet di kamar

2.        Bila ditegur dan dibatasi bermain gadget dia marah, melawan, berkata kasar dan keji

3.        Mulai impulsive: berbohonh, jorok, mencuri

4.        Sulit berkonsentrasi

5.        Prestasi akademis menurun

6.        Jika berbicara menghindari kontak mata

7.        Malu tidak pada tempatnya

8.        Menyalahkan orang

9.        Hilang empati, yang diminta harus diperoleh

Proses kecanduan pornografi pada anak dan remaja:

Tidak sengaja melihat (merasa aman tapi menasaran) à Pelepasan dopamine à kecanduan à tidak peka lagi à adiksi meningkat à melakukannya

Proses kecanduan pada balita:

Tidak sengaja melihat à pelepasan dopamine à melakukannya

Anak perempuan, memang bukan target utama bisnis pornografi karena pada dasarnya mereka tidak suka pornografi. Akan tetapi, jika sudah terpapar pornografi maka mereka bermental “OK”, dan dapat menjadi mangsa predator pornografi. Bermental “OK” maksudnya adalah jika ada yang meminta foto bagian sensitive, tanpa pikir panjang mereka akan segera mengirimkannya.

Akibat langsung dari kecanduan pornografi:

Selfie – sexting –masturbasi – pacaran – oral seks – pergi ke lokalisasi – pemerkosaan – seks suka sama suka – seks di sekolah – disfungsi ereksi – incest – seks dengan binatang

Langkah-langkah menjadi terapis bagi anak sendiri:

1.        Tenang

2.        Jangan panik

3.        Bermusyawarah dengan suami

-           Pilih waktu terbaik, biasanya setelah berhubungan

-           Bicara soal isyu kritis

-           Rumuskan kalimat jangan lebih dari 15 kata

4.        Anak amanah dari Tuhan, bisa jadi permata hati, ujian, dan musuh

5.        Takut pada Tuhan, meninggalkannya lemah

6.        Terima, maapkan, jangan marah, dan minta ampunan

7.        Selesaikan urusan dengan diri sendiri. Selesaikan Inner Child. Diri sendiri baru urusan anak.

8.        Kembalikan peran AYAH

Kurang berfungsinya ayah dalam keluarga dapat mengakibatkan: anak, agresif, narkiba, seks bebas untuk anak laki-laki dan depresi seksbebas bagi anak perempun

9.        Komunikasi

Caranya dengan menurunkan frekuensi berbicara, baca bahasa tubuh, dengarkan perasaan, bicara dengan baik, benar dan menyenangkan. Bicara tentang hal-hal yang menyangkut emosi & harga diri anak. Kecanduan akan menurun.

10.    Untuk yang belum kecanduan:

-           Jangan latah

-           Miliki alasan untuk member gadget pada anak

-           Harus ada peraturan, kesepakatan, konsekuensi, dan ketentuan.

-           Pendampingan dan penerapan konsekuensi

-           Dialog dengan anak tentang isyu terkini

-           Bentuk dan arahkan anak

-           GUNAKAN KALIMAT BERTANYA

11.    Langkah menghadapin anak kecanduan:

-           Syukur – tempatkan masalahnya

-           Sabar – menghadapi kerusakan otak

-           Sholat – mendekat dan meminta pertolongan-Nya

-           Sedekah

-           Baca alquran/kitab suci

-           Berbaik dengan diri sendi

-           Bantu anak dulu

-           Jangan salah-salahan dengan suami

12.    Tanyakan pada anak (dilakukan kalau kita sudah memperbaiki cara berbicara kita)

-           Kapan pertama kali melihat?

-           Bagaimana rasanya?

-           Apa yang kamu rasakan?

-           Apa yang kamu lakukan setelah melihat itu?

-           Berapa lama kemudian kamu melihatnya lagi?

-           Sekarang apa yang kamu rasakan?

-           Apakah kamu merasa perlu bantuan ayah/ibu?

13.    Jelaskan target penyedia pornografi

14.    Tanyakan bagaimana pendapatnya. (tunggu sampai dia menjawab)

15.    Pahamkan bagaimana hukun agama tentang pornografi dan dampaknya serta konsekuensinya terhadap anak dan masa depannya. Harus ayah yang ngomong karena anak lebih tepat sasaran.

16.    Susun bersama  kegiatan pengganti, buat jadwal dan sepakati

17.    Buat peraturan dan sepakati: penggunaan gadget, filterisasi rumah. Orang tua harus jadi teladan.

18.    Anak perlu pendampingan: kenali waktu rentan dan hindari anak dari stimulus. Jika anak berangkat, baru kita berangkat. Sebelum anak pulang, kita sudah harus ada di rumah. Untuk yang orang tuanya bekerja, siapa yang gajinya lebih kecil maka dia yang melakukannya.

--------------------------------

Setelah dbaca lagi nampak biasa aja ya, klo ikut langsung tuh, menohok banget deh bu Elly ngomongnya. *tutupmuka*

Berat Badan Janin per Minggu

Berhubung anakbayi di dalam ini besar, gw tiap cek ke dokter pasti selalu nyamain sama tabel di bawah ini. Lupa aja mau di-copas kemari, biar ga browsing lagi browsing lagi. *padahal bisa ya di bookmark, tapi selalu lupa juga :P

Ini gw ambil dari Baby Center , yang gw copas kesini yang satuan cm dan gram aja ya, versi aslinya sih ada yang dalam satuan inch sama ounce/pound.

Perkiraan Biaya Melahirkan 2016

Beda sama waktu anak pertama, anak kedua ini masih bingung mau melahirkan dimana. Biaya melahirkan membengkak cuy! Mana kondisi keuangan lagi suliiit.. Asuransi kantor suami limitnya kecil sekali, jadi klo tiba-tiba harus sc kaya anak pertama kemaren nomboknya gede banget nget nget. *jadicurcol*

Sejauh ini baru dapet dari RSIA Limijati dan RSIA Hermina Pasteur. RS laen ditelfonin susah banget, orang yang ditanyanya suka ga ada di tempat atau tiba-tiba telponnya putus dong. Hmph.. Sempet berencana pake BPJS tapi ngurus pindah faskesnya susah beud soalnya ternyata gw terdaftarnya di puskesmas di Garut, bukan Bandung, huhu.. Udah gitu ternyata kalo pake BPJS, melahirkan secara normal harus di faskes 1 dulu ga boleh langsung ke rumah sakit, kalo sc baru deh di rumah sakit. Booo..klo tiba-tiba ada apa-apa sama gw gimana itu yaaa.. Kan di klinik gada alat USG. *parnoan*

Oia, berikut hasil survey perkiraan biaya melahirkan untuk tahun 2016.

Update 14/2/16: Barusan dikirim e-mail dari RS Santo Borromeus, gw tulis dimari yak!

Artikel Pertama

..di The Urban Mama.

Akhirnya memberanikan diri lagi untuk nulis serius, setelah terakhir nulis serius itu adalah saat ngerjain tesis. Hahahahha.. Iseng sih waktu itu abis posting tentang menyapih, pengen dibikin 'serius' dan dikirim ke website parenting gitu. Edit, edit, edit, dan submit deh cerita menyapih itu.

Boyband Freak

Jumat kemaren pas perjalanan ke Bandung, H tiba-tiba nanya, "Ini lagu siapa yaaa?" terus dia nyanyi, "Is it all, or nothing at all.." Entah kenapa di otak gw muncul nama O-town. Tapi pas inget-inget lagi koq ingetnya suara Westlife yang nyanyinya. Saat itu ga bisa browsing. Lagi gendong anakicik bobo di mobil. Nyampe Bandung lupa. Inget-inget lagi barusan. Kebeneran di kantor ini lagi ga ada kerjaan (sebenernya banyak tapi males). Browsing lah gw, ternyata bener yang nyanyi lagu All or Nothing ini adalah O-Town, terus dinyanyiin lagi sama Westlife. Weitss...ingatan gw lumayan juga ya klo menyangkut per-boyband-an. Yeah, namanya juga boyband-freak. *nyengir*

Dulu, waktu akhir 1990-an, sampe awal 2000-an, boyband memang merajai musik di seluruh dunia, termasuk MTV. Sampe ada program MTV Altenative yang slogan-nya "And we promise, no boyband." saking boyband bertebaran dimana-mana. LOL.

Gw, sebagai cewe normal penggemar cowo ganteng - terutama bule ganteng, ga ketinggalan dong suka boyband juga. Apalagi hobinya denger radio sama nongkrongin MTV, otomatis lagu-lagu boyband hapal bener di kepala. Boyband mana yang baru atau boyband mana yang personilnya keluar, gw pasti tau. Dari mulai boyband besar macam Backstreet Boys, Nsync, Boyzone, atau Westlife, boyband yang karirnya menengah macam 98 Degrees, 5ive, 911, atau A1, sampe one-hit-wonder boyband macam O-Town, LMNT, LFO, atau BBMak (yang empat trakhir ini kayanya cuma gw yang tau ya, hihihihi). Sebagai boyband freak, selain hapal suara-suara boyband (terutama boyband2 besar), gw bisa banget ngebedain mana lagu boyband dan mana yang bukan hanya dari musiknya. Gw sendiri amazed sama kemampuan gw ini. Tapi dulu ya, sekarang sudah tidak terasah kemampuannya. *tutupmuka*

Bagi yang belum tau (tapi gw yakin pasti pada tau), boyband adalah sekumpulan cowo-cowo ganteng, masi muda, jago nyanyi dan/atau nari, tapi ga pada jago maen alat musik. Hanson dan The Moffatts, yang muncul saat boyband-boyband ini berjaya, sering dikategorikan sebagai boyband, padahal mereka jelas-jelas band yang nyanyi dan main alat musik. Mana pernah Hanson atau The Moffatts joged-joged pake koreografi keren kaya Backstreet Boys. Dulu gw ngamuk deh klo Hanson dibilang boyband. *segitunyadeh*

Walau istilah boyband ini baru ada di tahun 90-an, tapi boyband sebenernya udah eksis jauh sebelum itu. Di tahun 60-an ada Jackson 5. Tau kan? Mereka ini termasuk dalam boyband juga kan, nyanyi sambil nari. Terus di tahun 70-an ada Menudo, yang salah satu personilnya adalah Ricky Martin, dan New Edition. Di tahun 80-an ada NKOTB. Nah, boyband mulai booming di tahun 90-an ini. Mulai deh muncul Take That, Boyz II Men, Backstreet Boys, Boyzone, dll. Ga cuma di Amerika dan Eropa, di Jepang juga mulai muncul boyband di tahun 90-an, SMAP. (Salah satu anggotanya Takuya Kimura lho!)

SMAP. Mana coba Takuya Kimura? ;)

Gara-gara kesuksesan boyband yang muncul awal 90-an ini lah, akhirnya banyaaak banget yang bikin boyband tapi cuma mengandalkan tampang ganteng. Nyanyi jelek, nari kaku, yang penting ganteng. Kebanyakan dari mereka cuma bikin satu album, yang bagus cuma satu-dua lagu, dan cuma tour di sedikit kota di amerika (dan asia) terus bubar. Karena memang pasar ABG itu paling laku lah ya dari dulu juga dimana pun. Nah, dari sini lah istilah boyband awalnya terbentuk. Jadi sebenernya istilah boyband konotasinya negatif. Makanya Backstreet Boys dulu sempet menolak disebut boyband. Ya mana maulah ya mereka disamain sama boyband-boyband kaya gitu, secara mereka kan sukses berats! Eh, gw berbicara sebagai boyband freak ya, bukan #proudBSBfansince1996 :D

F4, boyband Taiwan yang ngetop gara2 Meteor Garden

Sayangnya, masa kejayaan boyband-boyband ini akhirnya pudar dengan sendirinya saat memasuki pertengahan tahun 2000-an. Mungkin publik bosen juga ya liat cowo-cowo ganteng joged-joged di TV. Mungkin juga boyband-nya bosen, ngerasa diatur-atur mulu sama managemen-nya. Mungkin juga karena boyband-nya sendiri bertambah tua *dan udah ga pantes lagi disebut boyband* dan fans-nya yang juga semakin dewasa. Yang bertahan cuma Backstreet Boys dan Westlife. Tapi Westlife pun akhirnya bubar jalan. :(

Berakhirnya masa-masa boyband Amerika/Eropa ini malah bikin bermunculan boyband di Asia, kaya di Jepang dan Korea, termasuk Indonesia. Tapi ya gitu, boyband-boyband yang muncul kualitasnya ga sebagus dulu. Apalagi di Indonesia, sedih lah liatnya. Yaah, ada sih yang bagus tapi paling cuma satu-dua, sisanya ngandelin tampang ganteng doang.

Awal 2010-an, tiba-tiba aja muncul NKOTBSB. Keren deh, seperti yang pernah gw ceritain di sini, bapak-bapak tua itu masih keren aja. Dan, ga lama kemudian, boyband-boyband laen ikut-ikutan reuni. Kenapa sih, pada butuh duit ato gimana? :P Oia, di tahun 2010-an ini juga muncul boyband baru kaya One Direction dan The Wanted. Kalo kata gw, musiknya agak beda dengan boyband 90-an, walo genre-nya masih seputar pop/rock sih.

Boyband Amerika/Eropa dan boyband Asia itu beda. Dari badannya juga beda sih ya, hahaha.. Dari lagunya beda-beda tipis, mungkin pengaruh selera masing-masing. Mereka sama-sama ganteng, dance-nya keren. Yang ngebedain cuma: boyband Asia lebih multitalenta dibandingin boyband Amerika/Eropa. Kenapa? Biasanya member boyband Asia itu ga sekedar nyanyi dan nari, mereka juga maen sinetron/film di negara masing-masing. Ga semua sih, beberapa aja dari membernya. Terus klo member boyband Amerika/Eropa itu terkesan lebih playboy dibandingin member boyband Asia. Image-nya doang ya, kelakuannya bener kaya gitu ya meneketehe. :D

Yaaaah, cukup sekian pelajaran sejarahnya. Yang mau tau lebih lengkap tentang sejarah boyband lengkap bisa dilihat di wikipedia.

Sebagai penutup, mari memandangi foto the best-selling boyband di bawah ini :D Aaaah, jadi kangen #IAWLTSingapore kemaren :'(

Backstreet Boys, the best-selling boyband ever. #proudfan

In a world like this where some back down, I know we're gonna make it. In a time like this where love comes around, I know we're gonna take it. In a world like this where people fall apart. In a time like this where nothing comes from the heart. In a world like this, I've got you. [In A World Like This - Backstreet Boys]